iw.mpmn-digital.com
המתכונים הטובים ביותר

סלט עוף קצוץ עם רוטב פיקלק

סלט עוף קצוץ עם רוטב פיקלק


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


זה לא סלט קצוץ עוף בגריל הממוצע - הוא הרבה יותר טוב! עם תוספות לבביות ורוטב מחמיר מלפפון חמוץ, הסלט הידידותי והמתכונן לעציץ הוא מובטח לקהל. אם אתה מתחיל עם זריקת ויסקי, זה לגמרי תלוי בך.יותר +פָּחוֹת-

2

חזה עוף ללא עור (6 גרם כל אחד)

1

כף שמן צמחי

1

כף תיבול ברביקיו

3

כפות מיץ חמוצים שמיר חריף (מצנצנת 24 גרם)

1

כף רוטב ווסטרשייר

3

שיני שום קצוצות דק

3

לבבות רומנטיים, קצוצים (כ -10 כוסות)

1/2

כוס בייקון מבושל קצוץ

1/2

כוס גבינת צ'דר חדה מפוררת (2 עוז)

1/3

כוס חמוצים שמיר פיקנטי קצוצים

1

עגבניות שזיף (רומא), זרועות וקוביות

2

בצל ירוק, פרוס דק

הסתר תמונות

  • 1

    מחממים גז או גריל פחמים. מעיל עוף בשמן ותבלין ברביקיו. מניחים עוף על הגריל על אש בינונית. גריל כיסוי; מבשלים 5 דקות. להפוך עוף; לבשל 4 עד 7 דקות יותר או עד שמיץ של עוף ברור כשחותכים את מרכז החלק העבה ביותר (165 ° F). העברה לקרש חיתוך; מצננים 5 עד 10 דקות או עד שהם מגניבים מספיק כדי להתמודד. קוביות עוף.

  • 2

    בינתיים, להכנת רוטב, בקערה גדולה, מערבבים מיץ חמוצים, רוטב ווסטרשייר וסוכר עד להמסת הסוכר. מקציפים מיונז ושום עם מטרפה.

  • 3

    ארגן רומנה על מגש הגשה. מעליו עוף, בייקון, גבינה, חמוצים, עגבניות ובצל ירוק. מגישים סלט עם רוטב.

טיפים למומחים

  • Pickleback הוא מדבר בר למשקה שמשתמש במיץ מלפפון חמוץ כרודף: עקוב אחר זריקה של בורבון ישר עם זריקה של מיץ מלפפון חמוץ כדי להוריד את הקצה מהבורבון. קליפות חזיר הן אופציונליות.
  • כדי להתקדם יש לקרר עוף מבושל לחלוטין במקרר לפני הקיצוץ. להרכיב סלט. מכסים ומקררים עד 4 שעות לפני ההגשה.

עובדות תזונה

גודל מנה: 1 הגשה
קלוריות
670
קלוריות משומן
510
% ערך יומי
שומן טוטאלי
57 גרם
88%
שומן רווי
12 גרם
61%
שומן טראנס
0 גרם
כולסטרול
105 מ"ג
34%
נתרן
880 מ"ג
37%
אֶשׁלָגָן
640 מ"ג
18%
סה"כ פחמימות
9 גרם
3%
סיבים תזונתיים
3 גרם
13%
סוכרים
4 גרם
חֶלְבּוֹן
29 גרם
ויטמין
210%
210%
ויטמין סי
8%
8%
סִידָן
20%
20%
בַּרזֶל
15%
15%
חילופי חילופים:

עמילן 0; 0 פירות; 0 פחמימות אחרות; 0 חלב רזה; 0 חלב דל שומן; 0 חלב; 1 1/2 ירק; 3 בשר רזה מאוד; 0 בשר רזה; 1/2 בשר עתיר שומן; 10 1/2 שומן;

* הערכים היומיים באחוזים מבוססים על תזונה של 2,000 קלוריות.


צפו בסרטון: סלט עוף קר ברוטב צילי חריף