iw.mpmn-digital.com
מתכונים חדשים

עוגת פילה של פינה קולדה

עוגת פילה של פינה קולדה


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


אם אתה אוהב פינה קולאדות ... הכין את זה, פרונטו. עם סיומת קצפת קלה, בתוספת אננס וקוקוס, זה חלום ביום קיץ חם - או בכל פעם שאתה זקוק לטעימה מהטרופיים.יותר +פָּחוֹת-

עוגה

1

פחיות אננס יכולות (8 עוז)

1

קופסה תערובת עוגות לבנות ™ קרוקר ™ Super Moist ™

מילוי

1

קופסה (בגודל 4 מנה) Jell-O ™ תערובת מילוי של אינסטנט פודינג וקרם קוקוס ™

2

כפות רום בטעם קוקוס, אם רוצים

ציפוי

2

כוסות קצפת כבדה

1/2

כוס קוקוס פתיתי ממותק, קלוי

הסתר תמונות

  • 1

    מחממים תנור ל -350 מעלות צלזיוס. ריססו תחתית של תבנית בגודל 15X10X1 אינץ 'עם תרסיס בישול. מסננים מיץ ושמורים מאננס; מכסים ומצננים עדיני אננס. העבר מיץ שמור לכוס מדידה של 2 כוסות; הוסיפו מספיק מים כדי להפוך 1 1/4 כוסות לנוזל.

  • 2

    בקערה גדולה מקציפים תערובת עוגות, נוזלי אננס, שמן וביצים במיקסר חשמלי במהירות בינונית 2 דקות, מגרדים את הקערה מדי פעם. יוצקים לתבנית. אופים 20 עד 25 דקות או עד שקיסם הננעץ במרכזו יוצא נקי. מגניב 5 דקות.

  • 3

    בעזרת ידית כף עץ (בקוטר 1 / 4- עד 1/2 אינץ '), תוחבים חורים כמעט עד תחתית העוגה כל 1/2 אינץ', ומנגבים מדי פעם את ידית הכף כדי להפחית את ההדבקה.

  • 4

    בקערה בינונית, מקציפים תערובת פודינג וחלב עם מטרפה 45 עד 60 שניות או עד שמסמיך מעט אך עדיין ניתן לשפוך; מערבבים רום. שופכים בזהירות מעל עוגה, מורחים באופן שווה על פני השטח. עבוד קדימה ואחורה כדי למלא חורים, הקש על התבנית מעט על השיש מספר פעמים. מכניסים למקרר לשעתיים.

  • 5

    בקערה בינונית צוננת מקציפים קצפת וסוכר עם מערבל חשמלי במהירות גבוהה 3 עד 5 דקות או עד שנוצרות פסגות נוקשות. מורחים על גבי העוגה; למעלה עם קוקוס וטיפי אננס בקירור. להגשה חותכים ל 6 שורות על 4 שורות. מכסים ומצננים כל עוגה שנותרה.

טיפים למומחים

  • להצלחה הטובה ביותר במתכון זה, הקפידו להשתמש בתבנית בגודל 15X10 אינץ 'עם שפה בגודל 1 אינץ' לפחות, כך שיש פחות סיכון לבלילת העוגה לזלוג בזמן האפייה.
  • דרך קלה לצלות קוקוס היא להניח במחבת טפלון קטנה ולחמם על אש בינונית תוך כדי ערבוב לעיתים קרובות עד שקוקוס הופך לחום זהוב בהיר. מעבירים לצלחת פאי או לצלחת רגילה לצינון.

עובדות תזונה

גודל מנה: 1 הגשה
קלוריות
210
קלוריות משומן
110
% ערך יומי
שומן טוטאלי
12 גרם
18%
שומן רווי
6 גרם
29%
שומן טראנס
0 גרם
כולסטרול
45 מ"ג
16%
נתרן
220 מ"ג
9%
אֶשׁלָגָן
85 מ"ג
2%
סה"כ פחמימות
24 גרם
8%
סיבים תזונתיים
0 גרם
0%
סוכרים
16 גרם
חֶלְבּוֹן
2 גרם
ויטמין
6%
6%
ויטמין סי
0%
0%
סִידָן
8%
8%
בַּרזֶל
2%
2%
חילופי חילופים:

עמילן אחד; 0 פירות; 1/2 פחמימה אחרת; 0 חלב רזה; 0 חלב דל שומן; 0 חלב; 0 ירקות; 0 בשר רזה מאוד; 0 בשר רזה; 0 בשר עתיר שומן; 2 1/2 שומן;

בחירת פחמימות

1 1/2

* הערכים היומיים באחוזים מבוססים על תזונה של 2,000 קלוריות.


צפו בסרטון: סרטון השייקים הגדול! איך מכינים? 6 מתכונים