iw.mpmn-digital.com
מתכונים יוצאי דופן

פריטות קישואים עם רוטב עגבניות

פריטות קישואים עם רוטב עגבניות



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


לביבות קישואים אלו עם רוטב עגבניות הן דרך מהנה ושונה להוסיף עוד ירקות לתזונה שלנו. קישואים הם אחד הירקות האהובים עלי לבשל מכיוון שאפשר לעשות איתם הכל. אם אתה אוהב אותם כמוני, כדאי לך לנסות את המתכון הטעים הזה.יותר +פָּחוֹת-

עודכן ב -19 ביולי 2017

1/4

כוס בצל קצוץ דק

1/4

כוס קמח לכל מטרה

1/4

כוס גבינת פרמזן, מגוררת

2

כפיות אבקת שום

מלח ופלפל שחור גרוס טרי, לפי הטעם

רוטב עגבניות לפי הטעם בהגשה

הסתר תמונות

  • 1

    הכניסו את הקישואים המגורדים למסננת והוסיפו 1 כפית מלח. לְעַרְבֵּב.

  • 2

    תן לו לנוח בקערה עמוקה במשך 10 דקות. בעזרת מגבת נקייה סוחטים את כל הנוזלים (מים) מהקישואים.

  • 3

    מערבבים בקערה גדולה את הקישואים, הבצל, הקמח, הגבינה, השום והביצה. מתבלים לפי הטעם.

  • 4

    מחממים את שמן הזית במחבת טפלון גדולה על אש בינונית. מוסיפים 1/4 כוס לתערובת הקישואים ומשטחים בעזרת מרית. מבשלים עד שהתחתית מזהיבה, במשך 2-3 דקות. הפוך אותו בזהירות ובשל את הצד השני למשך כ -2 דקות נוספות. חזור על הפעולה עד שתשתמש בכל התערובת.

  • 5

    מגישים מיד עם רוטב עגבניות.

טיפים למומחים

  • אם התערובת מימית מדי, הוסיפו עוד קמח לכל מטרה.

אין מידע על תזונה זמין עבור מתכון זה


צפו בסרטון: קציצות קישואים בלקניות מושלמות!!!!