iw.mpmn-digital.com
מתכונים יוצאי דופן

מטבל עם תרד חם קון קואסו

מטבל עם תרד חם קון קואסו



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


מטבל גבינה קרמי ונמס שארוז בטעם חריף!יותר +פָּחוֹת-

5

תרד קצוץ קפוא

הסתר תמונות

  • 1

    מחממים מחבת בגודל בינוני על אש בינונית.

  • 2

    בזמן שהמחבת מתחממת, חותכים את הג'לפנו לחצי לאורכו. כדי לשמור על דברים מאולפים, הסר את הקרומים והזרעים, בעזרת כף כדי לגרד אותם החוצה. אם תרצה שהטבילה תהיה חריפה במיוחד, השאר את הזרעים והקרומים שלמים.

  • 3

    קובצים את הפלפלים והבצל.

  • 4

    מוסיפים את החמאה למחבת ומניחים להמיס.

  • 5

    מערבבים את הפלפלים והבצל ומבשלים 3-4 דקות או עד לריכוך. מנמיכים את האש לנמוכה ומוסיפים את גבינת השמנת. מערבבים עד שהוא מתחיל להתרכך ולהמיס.

  • 6

    מערבבים פנימה את גבינת הג'ק פלפל וממשיכים לבחוש על אש נמוכה עד שהיא נמסה בעיקר.

  • 7

    מוסיפים את החלב ומערבבים לתערובת אחידה ושמנת.

  • 8

    בזמן שהגבינה נמסה, מחממים את התרד במיקרוגל לפי הוראות החבילה. מסננים היטב.

  • 9

    מערבבים את התרד, הפימנטו והמלח לתוך הגבינה המומסת.

  • 10

    מגישים לצד לחם פרוס, צ'יפס טורטיה או ירקות טריים.

טיפים למומחים

  • לשמירה על חום, יוצקים לכיריים איטיות ומכניסים לחימום.

עובדות תזונה

גודל מנה: 1 הגשה
קלוריות
190
קלוריות משומן
140
% ערך יומי
שומן טוטאלי
16 גרם
24%
שומן רווי
9 גרם
47%
שומן טראנס
0 גרם
כולסטרול
50 מ"ג
16%
נתרן
740 מ"ג
31%
אֶשׁלָגָן
170 מ"ג
5%
סה"כ פחמימות
4 גרם
1%
סיבים תזונתיים
0 גרם
0%
סוכרים
2 גרם
חֶלְבּוֹן
8 גרם
ויטמין
40%
40%
ויטמין סי
10%
10%
סִידָן
20%
20%
בַּרזֶל
4%
4%
חילופי חילופים:

עמילן 0; 0 פירות; 1/2 פחמימה אחרת; 0 חלב רזה; 0 חלב דל שומן; 0 חלב; 0 ירקות; 0 בשר רזה מאוד; 0 בשר רזה; 1 בשר עתיר שומן; 1 1/2 שומן;

* הערכים היומיים באחוזים מבוססים על תזונה של 2,000 קלוריות.

עוד על מתכון זה

  • מטבלים למסיבות צריכים לאסוף אותי? מטבל התרד החם הזה כיסה אתכם. הדברים מתובלים כאן! בדיוק כמו שאני אוהב את זה. טוב, בסדר, אז למעשה אני סוג של סרסור. אני יכול להתמודד עם התבלינים הכי רבים מכל מי שבביתי, וזה גורם לי להרגיש קשוחה מאוד. לפחות, אני מרגיש קשוח עד שאני נמצא בסביבה של אנשים אחרים שמפטרים את האוכל שלהם בסריראצ'ה ומדברים על אכילת פלפלי הבנרו כחטיף. ואז אני בוכה כמו תינוק. אבל! היום יש לי מטבל אולטרה גביני בשבילך שיהיה לגמרי הכוכב של משחק הכדורגל הבא. כלומר, כולנו צופים במשחקים האלה בשביל האוכל, נכון? בוא נעשה את זה!

צפו בסרטון: כבד קצוץ קלאסי על מצע מצה